GRUPO BAMBU
31/12/14
30/12/14
Los dos principios para el éxito financiero
Los dos principios para el éxito financiero
Publicado por eliana en Brian Tracy
Brian Tracy dice que existen básicamente dos principios para lograr prosperidad económica y que todo lo demás está asentado en estos dos pilares.
Uno de ellos es ni más ni menos que La Ley de la Atracción; como todos sabemos ya, esta ley hace que nos convirtamos en campos magnéticos atrayendo hacia nosotros todo aquello que concuerde con nuestros pensamientos y emociones predominantes. Atraemos no sólo dinero sino todo aquello que sea consistente con lo que piensas, sean personas, recursos, lugares y por supuesto dinero.
La mejor forma de poner a trabajar para tí la Ley de la Atracción en tu vida económica es tener una idea clara de qué es aquello que deseas hacer para conseguir dinero (cuál es tu plan) y mantenerlo en tu mente trabajando en él, enfocándote en el resultado final que es hacer dinero y lograr libertad financiera.
El otro principio es muy similar y muchas veces se confunde con la Ley de la Atracción siendo complementarios. Se trata de la Ley de la Correspondencia. ¿Recuerdas esa frase de Jesús que decía “por sus frutos los conocereís, un árbol bueno da frutos buenos y un árbol malo da frutos malos”. Bien, la ley de la correspondencia dice que todo aquello que te pasa en tu mundo exterior es un reflejo de algo que sucede en tu mundo interior.
Como es adentro, es afuera. De una persona con malas relaciones y una economía precaria podemos pensar claramente que hay algo en su interior que no anda bien. Se encuentra en conflicto con ella misma. Si lo que hay afuera es bello, armonioso, pleno, quiere decir que lo que hay adentro es igualmente hermoso.
En este momento considero especialmente importante la Ley de la Correspondencia. Muchas personas me escriben diciéndome que hacen todos los ejercicios de visualización, afirmaciones, que tratan, que llevan meses, incluso años y nada bueno sucede… La ley de la Atracción no está sola, es por eso que no obtienen resultados, están pasando por alto piezas importantes del rompecabezas.
Pienso que antes de querer obtener resultados con la Ley de la Atracción debemos hacer un alto en el camino y mirar hacia adentro, hacer un proceso de sanación y curación interior (ese que muchas veces supone la toma de decisiones difíciles). Tratar de mirar para atrás en nuestro camino y ver si hay algún sentimiento que hayamos enterrado vivo y nos esté deteniendo, nos esté estancando en un mismo lugar.
¿Tú cómo te sientes ahora?
¿Te sientes poderoso, fortalecido, con energía? Responde con sinceridad.
Si tu respuesta es no, entonces mira tu interior y toma las decisiones que debas tomar para sanar tu corazón, para sentirte a gusto contigo mismo, para ser auténtico, para dejar aflorar lo que llevas dentro de tí.
Cuando te sientas sano, fuerte y no haya dolor en tu alma, entonces usa las leyes del universo y esperar lo mejor… pero siempre, siempre, ten en cuenta que hay cosas que ninguna ley podrá hacer por tí.
El obstáculo más grande que encontrarás como emprendedor
Publicado por eliana en Brian Tracy el junio 27th, 2010
Continúo confirmando una y otra vez que las mayores piedras en el camino son las que mentalmente tenemos. Según Brian sólo una de diez personas que tienen una idea de negocio saca el suficiente valor para llevarla a cabo Y mantenerla con el tiempo a pesar de los inconvenientes. Ese es el obstáculo más grande: el temor, principalmente el temor a fracasar.
Nota que es un factor interno. Todo lo demás se puede resolver mientras haces camino. Sin embargo no hay nada afuera que nadie pueda hacer para que el temor no te detenga, es un trabajo interno del que cada quien se debe ocupar.
Metas y éxito: Objetivos SMART
Publicado por eliana en Brian Tracy el mayo 26th, 2010
Tener tus objetivos claros es clave para lograr y mantener con éxito tus metas. Como dije en una entrada anterior este concepto lo aprendí de Brian Tracy y en el mercado anglo es muy común. Tener un objetivo claro y ponerlo por escrito es un consejo que encontrarás en toda la literatura de todos los autores que hablan sobre lograr el éxito. Ahora con este tip de “Objetivos SMART” nos da claves precisas y exactas sobre cómo debemos definir nuestros objetivos.
Veamos de qué se trata:
La palabra SMART es de lengua inglesa y quiere decir “LISTO” o “ASTUTO” y en este caso también representa una lista con las características que debe tener un objetivo bien planteado:
S: (Specific)= Específico. Un objetivo no específico es “quiero trabajar para una empresa grande”, un objetivo específico es “deseo trabajar en X empresa”
M: (Measurable)= Mensurable. Un objetivo no mensurable sería: “quiero tener un mejor ingreso mensual”. Un ejemplo de un objetivo mensurable es éste: “de aquí a seis meses mis ingresos mensuales deberán aumentar en un 20%”.
A: (Achievable) = Realizable. Esto tiene que ver con lo real que sea tu objetivo. Algo no realizable sería “ahorrar todos los meses 200 dólares para tener un fondo para la creación de mi empresa” cuando tu sueldo mensual es de 400 dólares y tus gastos fijos son de 300.
R: (Realistic) = Realista. “En seis meses quiero tener la más grande editorial de mi país”, éste sería un objetivo no realista. Si estás comenzando en el negocio no es realista pensar que en seis meses serás la empresa más grande. Un objetivo realista sería éste: “En un año mi empresa tendrá una sucursal en las tres ciudades más importantes de mi país”.
A: (Achievable) = Realizable. Esto tiene que ver con lo real que sea tu objetivo. Algo no realizable sería “ahorrar todos los meses 200 dólares para tener un fondo para la creación de mi empresa” cuando tu sueldo mensual es de 400 dólares y tus gastos fijos son de 300.
R: (Realistic) = Realista. “En seis meses quiero tener la más grande editorial de mi país”, éste sería un objetivo no realista. Si estás comenzando en el negocio no es realista pensar que en seis meses serás la empresa más grande. Un objetivo realista sería éste: “En un año mi empresa tendrá una sucursal en las tres ciudades más importantes de mi país”.
T: (Time) = Tiempo. Ponle un límite de tiempo a tu objetivo. Si no lo haces corres el gran riesgo de quedarte por un tiempo demasiado largo (o para siempre) con un objetivo en mente para el cual pienses “algún día…” el límite de tiempo es un llamado a la acción. Si no nos ponemos el límite corremos el riesgo de sabotearnos ¡y de hecho eso es exactamente lo que pasará!
Llevar a cabo esto es sólo cuestión de voluntad, es sencillo y sólo requiere un poco de tiempo. Lo que faltaría en la sigla SMART es que la meta u objetivo debe estar puesta por escrito. ¡Toma nota!
La varita mágica, claridad en tu vida
Publicado por eliana en Brian Tracy el septiembre 26th, 2008
Hola mi gente,
Hoy les traigo otra propuesta de Brian Tracy para dar claridad a tu vida en las diferentes áreas, te servirá para fijarte metas y objetivos en tu vida.
Suponte que tienes una varita mágica que te puede conceder el deseo de que tu vida sea como tú la desea, entonces vas a posar la varita mágica sobre cada área de tu vida: amor, dinero, salud, trabajo, relaciones interpersonales, etc, una por una y vas a tomar nota de lo que resulta de allí.
Este ejercicio te ayud a tener claridad sobre lo que realmente deseas de la vida. Tómate tu tiempo quizás debas usar la varita mágica durante unos días en una determinada área para estar seguro de que eso es realmente lo que deseas para tí.
Cuando tengas clara tu vida ideal, entonces ponte manos a la obra con tu tablero de los sueños y que no pase un día de tu vida sin que hagas algo para ponerte cada vez más cerca de tus sueños.
Cariños, los quiero
Una poderosa pregunta sobre tu futuro
Publicado por eliana en Brian Tracy el septiembre 24th, 2008
Retomando a Brian Tracy que lo tenía un poco relegado en el blog y jamás quiero dejar de hablar sobre él y sus enseñanzas, les traigo hoy una herramienta muy poderosa que los ayudará bien a saber si lo que hacen es lo que realmente les gusta o bien a determinar qué es aquello que realmente les gusta. Muchas personas no tienen idea de qué es lo que les gusta hacer en la vida, lo sé también porque hay lectores que me lo han preguntado y también porque conozco casos de personas que comienzan algo con todo el entusiasmo del mundo para finalmente darse cuenta de que eso no los hace felices o casos también de quienes tienen un trabajo bien remunerado fruto de una carrera profesional y sus vidas están tan vacías que el dinero que ganan no llenará jamás el vacío que se produce al realizar algo que no te gusta.
Lo que nos propone Brian Tracy es hacernos la siguiente pregunta:
¿Si ganara un millón de dólares, libres de impuestos, en la mano, qué haría mañana?
Ésta pregunta puede poner de relieve cosas sobre tu vida que tú mismo desconocías. ¿A qué te dedicarías si tuvieras ese millón de dólares en la mano? Esta es la respuesta sobre tu vocación.
¿Seguirías en tu trabajo si tuvieras en la mano un millón de dólares? Si la respuesta essí, entonces felicidades porque eres un privilegiado que hace lo que le gusta. Si la respuesta es no, es un indicador de que tu trabajo no te hace feliz y hablando de este tema puntual recuerdo las palabras del doctor Rober Anthony que decían más o menos así “nada en la vida puede compensar ocho horas diarias de insatisfacción laboral, si no eres feliz en tu trabajo es poco y nada probable que seas feliz en tu vida” Es una afirmación muy dura y cierta. Generalmente no es lo que la gente quiere escuchar, y aquellos que tratan de balancear su insatisfacción laboral con otras cosas se darán cuenta una y otra vez que siguen con el mismo vacío.
Si este es tu caso, hazte la primera pregunta (la del millón de dólares), cuando descubras qué es aquello que harias con gusto y seguirías haciendo aun cuando tuvieras mucho dinero, entonces hazte estas preguntas: ¿Cómo puedo acercarme cada día a vivir de aquello que me gusta? ¿Qué pasos puedo dar aquí y ahora para ponerme un poco más cerca de lograrlo? El sólo hecho de que te hagas las preguntas abre una brecha y una puerta donde antes sólo había oscuridad y quizás hasta negación.
La gente exitosa
“La gente exitosa son personas que están constantemente ocupada haciendo cosas que no sabe a ciencia cierta cómo hacer. Y esto es una aventura para ellos. No saben lo que pasará en el futuro. Todo lo que saben es están comprometidos con un camino y harán lo que tenga que ser hecho para dar el próximo paso y luego lo seguirán haciendo indefinidamente. La gente no exitosa vive intimidada e inmovilizada por el miedo a descubrir que están cometiendo un error o dando un paso equivocado. Toma la decisión una vez y para siempre de no ser una de esas personas. Mira los fracasos del pasado y nota cómo estabas más preocupado por sentirte bien, lucir bien, protegerte a ti mismo y no cometer más errores que por realizar las correcciones del caso”
28/12/14
ONCENTRACIÓN: PARA QUE SIRVE
por evolucion en Conciencia //
Durante el día, millones de pensamientos pasan por tu cabeza. Cada pensamiento es una ” fuerza” que se alimenta de la energía del sistema psico-nervioso. Non obstante imagínate que en vez de dejar tu mente enfocarse sobre una multitud de pensamientos, intentas concentrarte sobre un pensamiento único, así el mismo pensamiento se beneficiará de una fuerza y de una energía fantástica.
Es muy importante desarrollar la calidad psíquica de la concentración mental. Permite trabajar mejor, estudiar con más eficacia y mejorar las funciones de la memorización.
1 – Esfuérzate lo mejor que puedes
Desde luego, hay unas imponderables perturbaciones, pero cuando tienes la posibilidad de hacerlo, actúa, haciendo solamente una cosa a la vez. Cuando se queremos hacer varias tareas al mismo tiempo, demasiado a menudo, los errores son corrientes. También, usualmente esta tarea no es correctamente realizada, lo que nos obliga a volver a hacerla. En realidad, es lo que haces. Mentalmente y físicamente. Presta atención en los detalles de cada acto que realizas. Intenta que tu pensamiento esté en coherencia con la acción presente.
Desde luego, hay unas imponderables perturbaciones, pero cuando tienes la posibilidad de hacerlo, actúa, haciendo solamente una cosa a la vez. Cuando se queremos hacer varias tareas al mismo tiempo, demasiado a menudo, los errores son corrientes. También, usualmente esta tarea no es correctamente realizada, lo que nos obliga a volver a hacerla. En realidad, es lo que haces. Mentalmente y físicamente. Presta atención en los detalles de cada acto que realizas. Intenta que tu pensamiento esté en coherencia con la acción presente.
2. ¡Cambia tus hábitos!
Cuando observas a un niño delante de un espectáculo de magia por ejemplo, su mente es acaparada desde el primer minuto hasta el último. Su grado de admiración representa una lección formidable de concentración. ¡El interés!
Concretamente, el enemigo número 1 de la concentración es la hábito. En cambio, cuando efectúas una tarea, dite que ” es la primera y la última vez que la realizo. ¡Encuentra un interés ” como si ” verdaderamente fuera el caso! no estarás más en pilotaje automático mental sino, al contrario completamente concentrado en tu trabajo.
Cuando observas a un niño delante de un espectáculo de magia por ejemplo, su mente es acaparada desde el primer minuto hasta el último. Su grado de admiración representa una lección formidable de concentración. ¡El interés!
Concretamente, el enemigo número 1 de la concentración es la hábito. En cambio, cuando efectúas una tarea, dite que ” es la primera y la última vez que la realizo. ¡Encuentra un interés ” como si ” verdaderamente fuera el caso! no estarás más en pilotaje automático mental sino, al contrario completamente concentrado en tu trabajo.
3. ¡Haz un ” pequeño esfuerzo ” añade algunos minutos mas!
La voluntad puede jugarte una mala pasada. Es habitual de comprobar que la atención puede ser perturbada por un cansancio importante provocado por el trabajo. Ejercítate en aumentar de 3 minutos tu concentración sobre este trabajo. Aprenderás así a ser el “dirigente” de tu mente. Así tu mente no decidirá más cuando tienes que “desconectar”, pero TÚ, lo harás. Sigue así, aumentando progresivamente tu ” pequeño esfuerzo ” adicional de concentración. Así vas a desarrollar tu resistencia mental.
La voluntad puede jugarte una mala pasada. Es habitual de comprobar que la atención puede ser perturbada por un cansancio importante provocado por el trabajo. Ejercítate en aumentar de 3 minutos tu concentración sobre este trabajo. Aprenderás así a ser el “dirigente” de tu mente. Así tu mente no decidirá más cuando tienes que “desconectar”, pero TÚ, lo harás. Sigue así, aumentando progresivamente tu ” pequeño esfuerzo ” adicional de concentración. Así vas a desarrollar tu resistencia mental.
4. Anota lo que perturba tu mente.
Imagina que estás estudiando un curso de historia para prepararte a un examen. Repentinamente, un pensamiento atraviesa tu mente, ” Has visto un artículo que te interesa sobre tu deporte favorito”. Inmediatamente, por asociación de ideas, tu mente empieza a crear otros pensamientos en relación directa con tu pasión: el deporte. Algunos minutos más tarde, Tu ” te apartas completamente ‘ de tu sujeto de estudio. Desde ahora y en adelante, para evitar el sentimiento de frustración que puede emanar de una negativa de ceder a este pensamiento, vas a anotarlo en un cuaderno. Anota que quieres leer en este artículo. Apunta en tu cuaderno que en 30 minutos lo consultará.
Imagina que estás estudiando un curso de historia para prepararte a un examen. Repentinamente, un pensamiento atraviesa tu mente, ” Has visto un artículo que te interesa sobre tu deporte favorito”. Inmediatamente, por asociación de ideas, tu mente empieza a crear otros pensamientos en relación directa con tu pasión: el deporte. Algunos minutos más tarde, Tu ” te apartas completamente ‘ de tu sujeto de estudio. Desde ahora y en adelante, para evitar el sentimiento de frustración que puede emanar de una negativa de ceder a este pensamiento, vas a anotarlo en un cuaderno. Anota que quieres leer en este artículo. Apunta en tu cuaderno que en 30 minutos lo consultará.
5. ¡Aumenta tu motivación!
Concédete algunas recompensas tan pronto consigues a “gobernar” tu mente durante un período establecido. Es importante encontrar un motivo de estimulación y de motivación al lograr tú “reto; esto para un trabajo en el cual permaneciste concentrado hasta el final – sin interrupción – y llevado con éxito. Debe ser recompensado. Ejemplo: una salida con amigos, una buena película u otra cosa que te gusta. Tu capacidad DE concentrarte la vez siguiente será asociada con el placer de tener éxito.
Concédete algunas recompensas tan pronto consigues a “gobernar” tu mente durante un período establecido. Es importante encontrar un motivo de estimulación y de motivación al lograr tú “reto; esto para un trabajo en el cual permaneciste concentrado hasta el final – sin interrupción – y llevado con éxito. Debe ser recompensado. Ejemplo: una salida con amigos, una buena película u otra cosa que te gusta. Tu capacidad DE concentrarte la vez siguiente será asociada con el placer de tener éxito.
6. ¡Precisa tus objetivos!
Defina el objetivo preciso de lo que vas a hacer. El cerebro te devuelve al cien por cien lo que puede producir si le da la señal de lo que tiene hacer en tiempo y hora. .
Defina el objetivo preciso de lo que vas a hacer. El cerebro te devuelve al cien por cien lo que puede producir si le da la señal de lo que tiene hacer en tiempo y hora. .
Por ejemplo, tienes que estudiar un tema que pide mucha concentración. Dite interiormente ” voy a dedicar 45 minutos para comprender, retener este curso. Cuanto más tu cerebro SABE lo que tienes que hacer, (fijándole una estrategia, un objetivo preciso), más abunda en recursos y capacidades con el fin de movilizar las ” fuerzas mentales y nerviosas ” necesarias para conseguir este trabajo.
Piensa y escribe sobre una hoja de papel (Haz una lista por ejemplo) cuánto tiempo, la cantidad, el nivel que hay que alcanzar. Comprobarás que si utilizas esta estrategia del ” objetivo “, tu nivel de concentración mental será obviamente ampliado.
Piensa y escribe sobre una hoja de papel (Haz una lista por ejemplo) cuánto tiempo, la cantidad, el nivel que hay que alcanzar. Comprobarás que si utilizas esta estrategia del ” objetivo “, tu nivel de concentración mental será obviamente ampliado.
7. La ficha de dispersión
Es un truco muy eficaz que “se basa” sobre el principio del feed back o autocontrol. El principio es que vas a disponer al lado de tu lugar de trabajo, una ficha llamada ” ficha de dispersión. El objetivo es de inscribir una “guión” cada vez que tu mente se dispersa de su tarea corriente.
Para que este método funcione, hace falta que sea sincero contigo mismo! Indica la fecha del día. Tan pronto, cuando compruebas que tu mente se echa a errar sobre un tema diferente de la acción presente, inscribe rápidamente un guión sobre la ficha de dispersión. En algunos días, anotarás algo asombroso: cada día, el número de guiones disminuirá. Tú harás un “reto” contigo mismo para aumentar poco a poco, cada día tu nivel de concentración.
Es un truco muy eficaz que “se basa” sobre el principio del feed back o autocontrol. El principio es que vas a disponer al lado de tu lugar de trabajo, una ficha llamada ” ficha de dispersión. El objetivo es de inscribir una “guión” cada vez que tu mente se dispersa de su tarea corriente.
Para que este método funcione, hace falta que sea sincero contigo mismo! Indica la fecha del día. Tan pronto, cuando compruebas que tu mente se echa a errar sobre un tema diferente de la acción presente, inscribe rápidamente un guión sobre la ficha de dispersión. En algunos días, anotarás algo asombroso: cada día, el número de guiones disminuirá. Tú harás un “reto” contigo mismo para aumentar poco a poco, cada día tu nivel de concentración.
8. Utiliza las secuencias óptimas de concentración
Es preferible repartir secuencias en tus actividades. Ser firme sobre tu capacidad de quedarte completamente concentrado en tu trabajo. Estarás más eficaz si lo “secciona” en pequeñas porciones, pero que necesitarán una intensa actividad mental. Piensa que si tienes una “densidad” inherente de tu actividad mental durante una secuencia limitada, eres más productivo que si intentas de terminar tu tarea de un golpe.
Las pruebas son muy reveladoras, las pequeñas secuencias son asociadas a un alto nivel de concentración, pero, es lo contrario que se comprueba si las duraciones de los fases de trabajos mentales son prolongadas.
Por ejemplo, si tienes tratar varios expedientes que necesitan una alta atención (para evitar riesgos de errores), Lo mejor es de empezar por un expediente, dedicarle la máxima concentración, luego aflojar la presión. Relajase, salga fuera algunos instantes y vuelva para emprender una nueva secuencia con otro expediente que hay que tratar.
Es preferible repartir secuencias en tus actividades. Ser firme sobre tu capacidad de quedarte completamente concentrado en tu trabajo. Estarás más eficaz si lo “secciona” en pequeñas porciones, pero que necesitarán una intensa actividad mental. Piensa que si tienes una “densidad” inherente de tu actividad mental durante una secuencia limitada, eres más productivo que si intentas de terminar tu tarea de un golpe.
Las pruebas son muy reveladoras, las pequeñas secuencias son asociadas a un alto nivel de concentración, pero, es lo contrario que se comprueba si las duraciones de los fases de trabajos mentales son prolongadas.
Por ejemplo, si tienes tratar varios expedientes que necesitan una alta atención (para evitar riesgos de errores), Lo mejor es de empezar por un expediente, dedicarle la máxima concentración, luego aflojar la presión. Relajase, salga fuera algunos instantes y vuelva para emprender una nueva secuencia con otro expediente que hay que tratar.
9. Aumenta tu rendimiento
Llegarás a mejorar realmente tus resultados si efectúas los ejercicios cada día. Encontrarás a veces obstáculos, períodos de desalientos pero, sabes con certitud que las nuevas tentativas mejorarán tu rendimiento.
La concentración como todo habito positivo, se logra como resultado de cultivarla, de repetirla otra vez, hasta que se integre como parte de tu personalidad.Si hoy, pudiste mantener durante 7 minutos tu mente orientada sobre una sola acción y qué el día siguiente conseguiste hacerlo durante 8 minutos, es que hiciste un progreso innegable. Tu cerebro registrará esta nueva realización y facilitará las tentativas próximas.
Llegarás a mejorar realmente tus resultados si efectúas los ejercicios cada día. Encontrarás a veces obstáculos, períodos de desalientos pero, sabes con certitud que las nuevas tentativas mejorarán tu rendimiento.
La concentración como todo habito positivo, se logra como resultado de cultivarla, de repetirla otra vez, hasta que se integre como parte de tu personalidad.Si hoy, pudiste mantener durante 7 minutos tu mente orientada sobre una sola acción y qué el día siguiente conseguiste hacerlo durante 8 minutos, es que hiciste un progreso innegable. Tu cerebro registrará esta nueva realización y facilitará las tentativas próximas.
10. ¡Quédate siempre atento!
Cuando se interroga a las personas quiénes llegaron a permanecer largamente concentradas en una tarea, te responderán que tratan sin interrupción de quedarse siempre atento y con interés. Perdemos rápidamente la atención de nuestro pensamiento cuando el interés es débil. Al contrario, si encuentras nuevos centros de interés en todo lo que haces. Y hay muchos aspectos que descubrir que pueden mantener vivo tu ánimo. Procura apreciar lo que estás haciendo. Cuanto menos actuaras con rutina y automatismo, más tu mente guardará un nivel elevado de concentración. Un medio eficaz de lograr lo es de dejar partir tu atención haciéndote de vez en cuando unas preguntas.
Cuando se interroga a las personas quiénes llegaron a permanecer largamente concentradas en una tarea, te responderán que tratan sin interrupción de quedarse siempre atento y con interés. Perdemos rápidamente la atención de nuestro pensamiento cuando el interés es débil. Al contrario, si encuentras nuevos centros de interés en todo lo que haces. Y hay muchos aspectos que descubrir que pueden mantener vivo tu ánimo. Procura apreciar lo que estás haciendo. Cuanto menos actuaras con rutina y automatismo, más tu mente guardará un nivel elevado de concentración. Un medio eficaz de lograr lo es de dejar partir tu atención haciéndote de vez en cuando unas preguntas.
Por ejemplo:
“¿Dónde voy a encontrarlo?”
“¿Cómo mejorar?”
“¿Que (color, textura, diseño) corresponde a esto?”
“¿Dónde voy a encontrarlo?”
“¿Cómo mejorar?”
“¿Que (color, textura, diseño) corresponde a esto?”
Estas preguntas son destinadas a orientar tu mente hacia un centro de interés. Nunca olvides que un niño puede quedarse atento por su deseo de “saber” siempre más.
25/12/14
Temía estar solo, hasta que aprendí a quererme a mí mismo.
23/12/14
20 costumbres comunes de gente que ha llegado muy lejos en la vida
20 costumbres comunes de gente que ha llegado muy lejos en la vida
Las personas que han llegado muy lejos en la vida, lo han conseguido debido a que han construido un camino con verdades edificantes, hábitos sólidos y principios fuertes. Llegar lejos en la vida es un resultado directo entre las elecciones que tomas por el camino y el de adquirir hábitos y costumbres sanas.
Aquí tienes estas 20 costumbres o hábitos que estas personas involuntariamente poseen. Es curioso ver como todas ellas tienen estas costumbres sin ser conscientes de ello.
1) No asocian el éxito con el dinero
La gente realmente brillante asocia su éxito con la felicidad, la paz interior, y las acciones positivas, más que el dinero en sí (y no es un tópico). Está claro que tener dinero puede ayudarte a tener más oportunidades, tener menos estrés, y tener la mente más despejada. Pero las personas exitosas se dan cuenta de que todo el dinero del mundo no puede hacerte feliz si eres incapaz de sentir la felicidad desde el interior.
2) No comienzan el día sin un objetivo o un plan
No sólo las personas que han alcanzado el éxito tienen metas claras y nítidas a corto y largo plazo, también saben exactamente lo que tienen que realizar cada día para sentirse realizados, así como para acercarlos a sus objetivos.
Dedican la primera hora del día a ellos mismos (le llaman la “hora de oro”). Lo que hacen mentalmente, físicamente y espiritualmente en esta primera hora, establece el ritmo para todo el día.
3) La perfección no es su objetivo prioritario
Para estas personas el progreso es más importante que la perfección. El peligro de centrarse en la perfección de algo en concreto es que te puedes perder por el camino y lo más probable es que tu trabajo quede imperfectamente acabado. Entienden que no se trata de hacerlo todo perfecto, y que las habilidades que se desarrollan gracias a alcanzar varios objetivos son más importantes. Permiten mejorar constantemente y te hacen sentirte más orgulloso.
4) Nunca se rodean de gente negativa
Hay energía en todo, y eso incluye a los seres humanos. Como tal, es bastante fácil absorber la energía negativa cuando se está cerca de gente tóxica que siempre se están quejando y poniendo excusas.
En cambio, las personas de éxito se rodean de otras personas positivas y proactivas que les inspiran para lograr grandes cosas y viven plenamente todo lo que hacen.
5) No se centran en las cosas negativas
La gente brillante no pierde el tiempo con pensamientos negativos de auto-derrota. Cuando se enfrentan con dificultades, son rápidos para identificar los beneficios que les puede proporcionar esa experiencia y se recuerdan a sí mismos que han superado con éxito muchos obstáculos antes, por lo que sin duda puede superar de nuevo problemas.
Esta gente no se centra en lo que “podría” salir mal, y sí en lo que deben hacer para que las cosas vayan sobre ruedas, y de la lección que le da la vida al afrontar nuevos retos.
Amancio Ortega
6) El fracaso no les hace perder el norte
Estas personas dicen que el fracaso es una parte esencial de tu crecimiento profesional. Miran los contratiempos y errores como oportunidades para aprender, crecer y ser aún mejor y ver que la próxima victoria será aún más grande. Saben que no importa cuántas veces caes derrotado, siempre y cuando seas capaz de volver a levantarte y de que utilices esa nueva fuerza y esa nueva experiencia para mejorar, porque saben que en realidad no han fallado, simplemente ha sido un tropiezo.
7) Los problemas no les detienen
Cuando te centras en los problemas a los te que estás enfrentando, tu comportamiento va en consonancia con la tensión resultante, lo que obstaculiza tu progreso, lo que lleva a más problemas. Sin embargo, centrándote en las acciones que debes hacer para mejorar tu actual situación consigues pensar con claridad y tener ideas positivas, que te abren la puerta a nuevas soluciones.
La gente exitosa no piensa en los posibles y no posibles problemas. Olvidan rápidamente cualquier sentimiento negativo para seguir adelante, porque saben que son más eficaces cuando se centran en dar soluciones.
8) No les preocupa que se le juzgue
La gente exitosa no basan sus valores en lo que otros piensan de ellos porque tienen sus propios valores, metas y principios sin tener que depender de nadie para darles su visto bueno.
La vida la vemos a través de nuestras propias experiencias y de cómo las interpretamos. Y como tal, las personas que han alcanzado el éxito entienden que cuando alguien emite juicios de valores sobre nosotros o nuestra vida, no lo hacen basados en la misma experiencia o realidad y no tienen por qué estar de acuerdo con ellos.
9) No ponen excusas
La gente de éxito son personas proactivas, y les gusta hacer cosas y conseguirlas. Y no tienen miedo a coger responsabilidad sobre cosas que están fuera de su control.
Saborean el hecho de sacar las cosas día a día y hacen todo lo posible por no darse por vencidos.
10) No les da envidia que a otros le vaya bien
Las personas brillantes creen que hay suficiente mercado para que todo el mundo pueda ganar dinero. Saben que a cuantas más personas le haya ido bien es mejor para todos, y en nuestro mundo habrá más energía positiva.
Si otra persona tiene éxito en algo que aún no han sido capaces de lograr, estas personas se alegran de que al otro le haya ido bien, ya que lo ven como una motivación añadida para lograr alcanzar esa otra meta, y eso, es así!
11) La familia y los seres queridos es lo primero
Tienen claro que el trabajo es muy importante, pero nunca tan importante como compartir la vida con las personas que más amas. El éxito empieza desde dentro, así que el tiempo y la atención se debe dedicar a aquellos que significan mucho para ti, incluyéndote tú mismo!
12) Les gusta divertirse
¿Cómo te sentirías si pasa y pasa el tiempo y la única sensación que tienes es estar agotado y frustrado, sin tener tiempo para despejarte? Las personas exitosas saben cómo relajarse y divertirse.
Ellos saben de la importancia de darse al menos unas mini vacaciones para recargar baterías y disfrutar de todo lo que tienen en su vida ahora mismo.
13) Cuidan de su salud
Con buena salud tienes la libertad y la energía para disfrutar plenamente de la vida. Las personas exitosas son conscientes de que tienen que estar mentalmente, físicamente y emocionalmente sanos, si no no podrían dar lo que tienen de sí a aquellos que cuentan con ellos.
14) Se ponen metas concisas
Las personas exitosas se ponen metas claras, específicas y medibles. Saben exactamente lo que desean lograr y se mantienen motivados hasta que alcanzan su meta. Elaboran un plan de acción claro y ejecutan sus ideas.
Tener metas claras y llevar a cabo acciones también permite medir cuan lejos has llegado y cuánto más lejos tienes que ir, y si tus metas no son concisas, no hay nada que hacer.
15) Toman decisiones firmes
Las personas de éxito deciden lo que quieren, y si hace falta se la juegan al todo o nada. Una vez que toman la decisión, se proponen a hacer todo lo que sea necesario para asegurarse el éxito.
Este hábito también les ayuda a ganar confianza en sí mismos, generándose a sí mismos más y más confianza. Y además, tienen la capacidad y ponen el esfuerzo para hacer que las cosas sucedan tal y como dijeron que lo harían.
16) No van de víctimas por la vida
Cuando se ven afectados por las malas decisiones de otra persona, olvida rápidamente los pensamientos y sentimientos negativos, y entonces prefieren liberarse de la energía energía negativa para perdonar y dejarse llevar.
Dan una gran importancia a ser felices y tener paz interior, y entienden que tienen el control completo de sus pensamientos y actuaciones, y en última instancia son responsables de su propia felicidad y de sus victorias.
17) No viven del pasado
Se dan cuenta de que el pasado, ya es pasado y que ahora ya no existe. Si sigues anclado en lo que fuiste no avanzarás, no podrás vivir la realidad del presente, y hay que andarse con ojo pues esto afecta negativamente a lo que está por venir.
Si has sufrido en el pasado, intenta ver que estás hoy aquí, y eso está bien. Tu pasado no te define o limita y piensa en todo lo que puedes alcanzar desde ya. Diseña ese futuro que tanto te mereces.
18) No se resisten al cambio
Los planes, las estrategias y las tácticas pueden cambiar, pero en vez de sentir malestar y frustración por esos cambios, son conscientes de que hay más de una manera de alcanzar el éxito y no ponen pegas a rectificar.
19) No dejan de aprender
Es curioso ver como tienen mentores e inspiradores que le inspiran y motivan ante cualquier desafío. No dejan de aprender y siempre están abiertos a mejorar tanto su vida laboral como su vida personal.
20) No finalizan el día sin dar las gracias
Antes de ir a la cama, reflexionan sobre las cosas positivas del día para aumentar su estado de ánimo, motivarse y seguir adelante, y esto les ayuda además a relajarse.
15/12/14
14/12/14
12/12/14
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